毛力魚做法 瑞丽范 心理 2.24W 大中小设置文字大小 毛力鱼适量辅料食用油适量配料食盐适量料酒适量1、 去鳞,去内脏,去腮,并清洗干净!2、 浇少量料酒,并搅拌均匀,去腥味!3、 每条抹上食盐,注意肚皮里面不要错过哦!!4、 将锅烧烫,倒入适量的菜油,烧至沸腾5、 将毛力鱼放入锅中煎,注意不要翻动,直至贴锅以免微黄6、 翻面继续煎,两面都变成黄色,方可出锅!!7、 出锅摆盘。 TAG标签:毛力魚 #