玉米豆怎么做如何做好吃
食材:玉米100克、胡萝卜50克、青红椒适量、姜蒜适量、植物油适量、食盐适量、鸡精适量
做法:
第一步,准备一些新鲜的玉米豆,最好是水果玉米,比较的清甜。
第二步,把青红椒、胡萝卜清洗干净后切成小丁。
第三步,把姜蒜去皮,清洗干净后切成碎丁。
第四步,锅中倒入少量的植物油,烧热后,把姜蒜末倒入锅中爆香。
第五步,把玉米豆倒入锅中,翻炒一会。
第六步,把胡萝卜,青红椒倒入锅中翻炒片刻。
第七步,加适量的食盐,翻炒均匀。
第八步,加入少许鸡精,翻炒均匀后即可装盘食用,营养美味的五彩玉米豆就做好了
主料:
玉米1个
辅料:
午餐肉1片
青辣椒1个
西红柿适量
姜适量
盐适量
花椒适量
蒜适量
做法:
1、 把玉米粒倒出来备用。
2、 将青椒、西红柿、姜、午餐肉、蒜切好备用。
3、 将炒锅中放入油,油中放几粒花椒。玉米粒先放入锅中炒熟将其它配料放入锅中一起再炒制一会即可