竹笋炒虾仁 瑞丽范 心理 8.37K 大中小设置文字大小 1、虾剥皮,去掉虾线,放入少许盐,胡椒粉,姜粉,生抽2、抓匀腌制10分钟左右3、竹笋洗干净切段,锅放入适量清水,放入少许盐,两滴油烧开,煮竹笋1分钟左右4、捞出放冷水浸泡备用5、大蒜去皮切片,姜洗干净切丝,竹笋切块,大葱去皮切块备用6、锅放油烧热,放入姜丝炒香7、放入蒜片,胡椒粉,姜粉8、炒出香味,放入腌制好的虾9、虾炒变色放入竹笋10、翻炒均匀放盐11、翻炒均匀,放入葱12、翻炒均匀,即可装盘 TAG标签:竹笋 虾仁 #