椰奶小方热量 瑞丽范 心理 1.01W 大中小设置文字大小 每100克椰奶小方所含热量约为187大卡,椰奶小方的热量不是很高的,营养物质成分丰富全面,富含多种维生素以及微量元素。一般情况下,每100毫升椰奶小方的热量为127大卡,它的热量还是比较适中的,当然在奶制品当中它属于热量比较低一些的,这种奶制品在减肥的时候可以适量的食用一些的,椰奶中含有12克的脂肪,2.5克的蛋白质,2.5克的碳水化合物,椰奶由于属于液体类的,所以里面不含纤维素,这种奶要适量的喝的话,不会影响到体重的增加的。 TAG标签:椰奶 #