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麻辣香锅青菜用焯水吗

麻辣香锅青菜用焯水吗

需要。

主料:虾300g

辅料:油适量、麻辣香锅底料130g、培根2片、莲藕120g、西兰花1个、土豆1个、莴笋1根、洋葱1个、素鸡1根、木耳2g、红椒2根、姜5、大蒜3瓣、香葱1根、熟白芝麻适量

1、剪去虾须,剪开虾背取出虾线,再清洗干净沥干水分。

2、莲藕、土豆去皮切片,莴笋去皮切切成滚刀块,培根切块,素鸡切片,西兰花切小朵,黑木耳泡发洗净。

3、准备好麻辣香锅调料,大蒜切片,洋葱切块,姜切片,红椒切斜刀片。

4、先把容易熟的食材焯水,藕片、西兰花、素鸡、莴笋焯水后过凉水挤出水分。

5、再把木耳和土豆片煮至断生捞出。

6、起油锅,油热后放入下虾煎炒至外皮酥脆捞出。

7、留下底油,放入培根、蒜片、姜片煸炒半分钟。

8、放入麻辣香锅调料、洋葱炒出香味。

9、放入虾、土豆片、西兰花、木耳、藕片、莴笋、素鸡翻炒1分钟。

10、炒至入味后放入红椒翻炒片刻即可出锅,出锅后撒上熟白芝麻就可以开吃啦。

11、成品。

需要焯水,当然如果你不想焯水的话,最好把青菜切的像丝一样,这样会比较好吵,不然的话很影响口感的,最好可以抄一下水,抄完水之后再放在调料里面,跟所有的菜一起炒,这样炒出来才会比较好吃,麻辣香锅是一种美食,发源于重庆缙云山,由川渝地方麻辣风味融合而来。麻辣香锅源于土家风味,是当地老百姓的家常做法,以麻、辣、鲜、香、油、混搭为特点。

TAG标签:用焯 香锅 麻辣 青菜 #