猪心石橄榄汤怎么做好吃 瑞丽范 心理 2.14W 大中小设置文字大小 材料:猪心一个、瘦肉(猪展肉)100克、石橄榄100克、姜两片、胡椒粉适量做法步骤:1、石橄榄生长在野外杂质泥土很多,先去剪掉根须杂质,泡清水中,再用小刷子刷洗干净步骤 2。2、猪心清洗干净,切条,冷水下锅煮开,去浮沫,捞出。3、把石橄榄姜片放入炖盅。4、放猪心瘦肉,水的量以没过食材。5、炖盅放入锅中,隔水炖30~40分钟就可以了,炖好开盖才加入盐和胡椒粉。。 TAG标签:橄榄 猪心 好吃 #