如何用微波炉烤羊排

做法步骤：

、羊排洗净沥干水，孜然、辣椒、咸盐拌均匀。

2、把调料均匀的撒在羊排上，不用腌，直接放微波炉烤。

3、两边各烤8分钟，主要看羊排的肉量，筷子能扎透羊排就熟了。

4、烤好的羊排油会流到盘底，只要把羊排捡出放另个盘子就好，椒香可口的羊排就烤好了。

1、将羊排用盐，烧烤酱，胡椒粉，料酒腌制二十至三十分钟 2、在架子上铺上锡纸，将羊排平放之中 3、撒入孜然并放入洋葱，用锡纸包好 4、用微波烧烤40分钟，注:电功力一千五百瓦。

1、将羊排用盐，烧烤酱，胡椒粉，料酒腌制二十至三十分钟2、在架子上铺上锡纸，将羊排平放之中3、撒入孜然并放入洋葱，用锡纸包好4、用微波烧烤40分钟，注:电功力一千五百瓦。