十种适合蒸着吃的蔬菜 瑞丽范 心理 1.23W 大中小设置文字大小 是的,蔬菜有适合蒸制的品种。能蒸的蔬菜有:芋头,山药,茄子,土豆,地瓜,秋葵,莲藕,金针菇,柿子,南瓜,冬瓜等等,这些蔬菜需要掌握火候,营养很丰富。 TAG标签:蒸着 蔬菜 十种 #