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味极鲜什么时候放

味极鲜什么时候放

炒至快熟的时候放酱油。各调料使用方式如下

1、

酱油--出锅之前

酱油在锅里高温久煮会破坏其营养成分并失去鲜味。因此应在即将出锅之前才放酱油。

2、

盐--先后有讲究

用豆油、菜籽油做菜,为减少蔬菜中维生素的损失,一般应炒过菜后再放盐用花生油做菜,由于花生油极易被黄曲霉菌污染,故应先放盐炸锅,这样可以大大减少黄曲霉菌毒素用荤油做菜,可先放一半盐,以去除荤油中有机氯农药的残留量,而后再加入另一半盐在做肉类菜肴时,为使肉类炒得嫩,在炒至八成熟时放盐最好。

3、

醋--早加为好

烧菜时如果在蔬菜下锅后就加一点醋,能减少蔬菜中维生素C的损失,促进钙、磷、铁等矿物成分的溶解,提高菜肴营养价值和人体的吸收利用率。

味极鲜在菜肴即将出锅前适量添加即可,放好酱油后,略翻炒均匀后即可出锅,这样可以避免锅内的高温破坏氨基酸,使营养价值受到破坏,而且酱油中的糖分也不会焦化变酸。味极鲜主要用来调味,提高食物的口感,可以清炒、拌菜时,使用几滴就可以让菜式色香味俱全。

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