怎么放弃对一个人的执念

1.接受事实，只有自己接受他不爱自己，才能彻底走出来，不要抱有幻想，不要想着他有别的理由或别的苦衷，否则自己会越陷越深，如果他爱自己就不会让自己苦苦的等待，再婉转的理由都是借口。

2.出去旅游，如果你觉得实在伤心、难过，就到一个陌生的地方散散心、住一段时间，看着陌生的人、陌生的街道，你会豁然开朗很多，多年以后，也许你会觉得当时的自己很傻。

充实自己的业余生活

有时候自己对于一个人过于执念，主要是业余的生活总是过于清闲，其实让自己忙碌起来，也就很难去在乎一个过去的人了。

切断与他的所有联系，既然已经结束，就无需执念一些无关紧要的人，过去已经过去，学会切断与他的所有联系，这样才能够发展的更好。