大扇贝肉的正确吃法
方法/步骤
1新鲜扇贝肉洗净,用清水泡半小时葱姜蒜改刀切丝、辣椒切小段。
2取小碗,放蚝油、酱油、1大匙清水调成料汁锅内烧水
3水开后把扇贝肉过水焯一下,捞出待用。
4炒锅倒植物油,转中火,放葱姜蒜、小辣椒炒香。
5转大火,放焯过的扇贝肉,放之前调好的汁,翻炒几下即可出锅。
材料:扇贝肉,蒜瓣5-6瓣,葱一根,香菜一根
调味料:酱油1大勺,糖1小勺,鸡精1小勺,香油适量。
做法:
1、蒜,葱,香菜,洗净切未备用。
2、调味料中除香油外放入碗中加入蒜未拌匀,倒入锅中煮开,改小火煮约5-8分钟,做成蒜蓉汁。
3、扇贝肉放入滚水中氽烫,捞出冲净,排于小垫子中,淋上蒜蓉汁,再放入盘子中移入蒸锅蒸4-5分钟。
4、蒸至扇贝肉熟透,取出,撒上葱花及香菜未,淋上烧热的香油即可。
第一步,先将红椒、青椒、洋葱切成块状、生姜、大蒜切成末作为备用。
第二步,水烧开后加上一小勺料酒去腥味,放入扇贝焯烫马上捞出。
第三步,热锅放油,油热后放姜蒜翻炒,在倒入红椒、青椒、洋葱快 翻炒一下在加上盐炒至断生。
第四步,倒入扇贝淋料酒,加泡椒、放少量糖、胡椒粉翻炒均匀至熟就可以出锅了。