肉松饼升糖指数

很高，肉松饼是糖油混合物，加工肉松会为了口味好加很多糖。饼子又必须有油才会口感酥软。

糖尿病患者最好可以多吃一些含有膳食纤维的食物，少吃含糖量高的食物，比如水果，糕点，冰淇淋，奶茶等，这些都会造成血糖升高，血糖一旦升高，会影响身体健康，平时可以吃鸡肉，鸡蛋，鱼肉，也可以喝牛奶，但是都要适量，除此之外，还要增加户外运动。