30人饭堂一周菜谱大全

30个人吃的饭堂，一周菜谱变化其实不用太复杂

周一的菜谱是红烧肉，炒青菜，炒豆芽

周二的菜谱是油豆腐，塞肉，红烧鸡翅，葱炒豆腐

周三的菜谱是咖喱鸡腿，番茄炒鸡蛋，芹菜炒豆腐干

周四的菜谱是红烧大排周四的菜谱是红烧大排，白菜炒肉丝，罗宋汤

周五的菜谱是扬州狮子头一个，酱爆茄子