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象拔蚌炒几分钟

象拔蚌炒几分钟

烹煮这道菜要注意火候,象拔蚌大火炒3分钟即可熟透,火候过了肉质会变韧,影响口感。

材料:本地蚌400克,四川泡椒30克,蒜头15克,姜片10克,大葱20克,唐芹10克,盐、糖、鸡汤、米酒、花生油各适量。

做法:本地蚌去壳去内脏后洗净,切好备用蒜头去衣拍碎,大葱切片,唐芹切段备用。开锅下油,爆香蒜头、姜片和葱片,下蚌肉翻炒片刻,添加少许米酒、泡椒后继续翻炒,再加入适量鸡汤、唐芹,煮开后待材料熟透调味即成。

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