低卡博士辣椒酱一次放多少

一勺左右，自己调节

200克的牛肉酱相当于4两牛肉酱的份额，如果当做一般的辅助菜肴，可以吃至少一个月的时间。比如我们吃馒头，或者煮面条的时候，可以放置一些牛肉酱。

我们凉拌菜的时候，也同样可以放置一些牛肉酱当做佐料来使用。这样，牛肉酱至少可以吃一个月以上的时间