红心萝卜的热量

每100克红心萝卜的热量约为32大卡

萝卜脆嫩多汁，味甜，富含胡萝卜素、维生素C、维他命B族等多种营养成分，可分解为维他命A.

一百克有二十大卡。

“红”萝卜是为“十字花科萝卜属”，又名“大红萝卜”、“胭脂萝卜”“东北红萝卜”，一、二年生草本，根肉质，球形、根皮红色、根肉白色。

原产于我国，各地均有栽培，东北是我国大红萝卜主要产区，因气候及品种等因素形成了其极高的营养价值。