心理

当前位置 /首页/完美生活/心理/列表

发黄的银鱼干怎么吃

发黄的银鱼干怎么吃

银鱼干这样做最好吃。准备主料:银鱼干200克。调料:食盐1茶匙,鸡精3克,葱5克,姜3片,蒜3瓣,干辣椒10克,料酒1小勺,植物油2汤匙

具体做法:

1、银鱼干冲洗干净,放入盘子中,加入适量清水,浸泡5分钟,记住,银鱼干不要泡的很软透哦。

2、将姜、蒜切成末葱切花干辣椒切丁备用。

3、准备炒锅,在热锅后加入植物油,加入的油要比平时炒菜时多点,银鱼干沥干水,放入锅用小火煸炒。

4、煸炒至鱼身至金黄酥脆,加入1小勺料酒翻拌均匀后盛出,另取一锅,入油加姜、蒜、干辣椒煸香。

5、重新放入前面煸炒好的银鱼翻炒,加少许盐及鸡精提味,撒上葱花即可

将银鱼干浸入凉水等浸泡回软后将银鱼洗净沥干,然后烧银鱼汤、银鱼炒鸡蛋、青椒炒银鱼、涮银鱼、酱熬银鱼、清蒸银鱼圆等,还可为其它菜的佐料,味道鲜美。

日本国为保证其营养成份,经卫生处理后凉拌生吃,台湾人用银鱼煮粥,为断奶的婴儿喂食。可见其营养丰富,老少皆宜

干银鱼适合用来爆炒做成辣的美食,取适量的银鱼干放入碗中。

加清水浸泡两小时至银鱼变软。

银鱼干沥干水份后加入盐。加入胡椒粉,加入料酒,加入少许面粉将银鱼拌匀让其均匀的包裹住面粉。

温油下入银鱼干,小火慢煸至银鱼变成金黄即可新鲜银鱼适合用来炖汤和清

TAG标签:银鱼 发黄 #