十大芋头升糖指数对照 瑞丽范 心理 1.55W 大中小设置文字大小 十大芋头的升糖指数对照是1%~5%左右,每100克芋头的含碳水化合物大概23克,热量的话大概有375.56千焦。芋头又称芋、芋艿,天南星科植物的地下球茎,形状、肉质因品种而异,通常食用的为小芋头。多年生块茎植物,常作一年生作物栽培。 TAG标签:升糖 芋头 指数 对照 #