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荔枝味咕噜鱼的正宗做法

荔枝味咕噜鱼的正宗做法

食材

鱼1片,淀粉50克,罐头荔枝1块,洋葱半个,青椒半根,西红柿1个,鸡蛋1个,生抽1汤匙

做法步骤

1、西红柿顶部划出十字刀

2、用滚烫的热水浇在西红柿上,浸泡片刻

3、待西红柿表皮开裂后,将皮撕去

4、去皮的西红柿切丁

5、洋葱切块,青椒切块

6、罐头荔枝切块备用。

7、用厨房用纸擦干鱼上的水分

9、取鸡蛋清倒入龙利鱼块中,搅拌均匀

10、沾满鸡蛋清的鱼块裹上淀粉

11、锅中多放油热至7成热,裹上淀粉的龙利鱼块放入锅中,小火油炸5分钟后盛出放凉。

12、将放凉后的鱼块再次倒入热油锅中大火复炸至金黄色,盛出备用。

13、锅中再次热油,倒入洋葱大火炒至变软

14、锅中倒入青椒翻炒片刻

15.接着倒入荔枝翻炒片刻,再倒入西红柿翻炒片刻

16.、锅中倒入生抽和盐,翻炒均匀,倒入淀粉水勾芡后倒入炸过的鱼块,翻炒均匀即可。

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