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怎样自制红薯干才好吃

怎样自制红薯干才好吃

食材:红薯 3个、 香蕉 3根 、 烘干机 一台

烹饪步骤

第一步:把红薯洗干净,放高压锅或者电饭锅、蒸锅,蒸熟(水可以稍微少一点大概蒸9分熟就可以了)

步骤2/7

第二步:蒸熟出锅,不能蒸的太软,不然不好切

步骤3/7

第三步:切成均匀长度,大概0.5-1厘米的厚度,均匀铺在垫子上

步骤4/7

第四步:准备3根熟透的香蕉

步骤5/7

第五步:切成均匀的薄片(吃不完的水果都可以做成果干

步骤6/7

第六步:跟红薯一起进烘干机,香蕉干60℃烘7个小时,红薯干60℃烘8~9个小时(具体看红薯干切的薄厚而定)

最后一步

第七步:再用密封袋收起来放置,时间久了会变软变甜,烘干的不上火不用担心摄入过多而上

1、红薯洗净(最好买红心红薯,不建议选白心,白心红薯干面,晒出来口感不好)。

2、红薯洗净上蒸锅,大火蒸制

3、蒸制红薯用筷子能扎透即可(蒸制时间不要太长,蒸透即好)。

4、蒸好的红薯剥去红薯皮,切成厚片(晒红薯干,不建议切太薄,太薄晾出来红薯干口感不好)。

5、切成厚片的红薯放在阳光下晾晒。

6、晾晒了四天红薯干相当的干硬了。

7、晾干的红薯干再次放入蒸锅,大火蒸,上汽后蒸10分钟。

8、蒸好的红薯干在晾晒一天,表皮干燥,这时的红薯干就可以收起来啦,放入保鲜袋中回软,随吃随取。

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