石锁多少斤合适啊

50－100斤，第一，能够完成单手举起50公斤的石锁的个体，可以说属于中等水平。

第二，石锁是一种生活的载具，方便家庭或者公共场合使用。

第三，一般来说石锁不是健身器材，很多个体愿意通过反复举起，练习相关部位肌肉，注意安全吧！