冬瓜菠菜雞蛋湯的做法
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原料
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冬瓜 (245克)
雞蛋 (2只)
菠菜 (40克)
油 3湯勺
料酒 1湯勺
鹽 1勺
味精 0.5勺
1/食材:冬瓜(已去皮清洗切開)、菠菜(已洗淨切開)、雞蛋(已打入碗中)
2/在雞蛋中,加1湯勺料酒。
3/打成蛋液。
4/燒鍋加3湯勺油燒熱,下入蛋液翻炒成塊,盛出。
5/隨後,利用炒雞蛋的油,下入切好的冬瓜翻炒翻炒。
6/接著,加適量的清水煮開,煮至冬瓜熟軟。
7/然後,合入已炒好的雞蛋和切好的菠菜翻動一下煮開。
8/最後,加1勺鹽。
9/加0.5勺味精。
10/調味翻勻,即成。
冬瓜菠菜雞蛋湯的做法
準備兩個雞蛋,一塊冬瓜,和一些菠菜。
2
/5
把菠菜洗乾淨,洗掉泥沙,放到鍋中焯一下,去掉草酸,這可是很重要的一步。
3
/5
先把冬瓜絲放到鍋裡翻炒,炒軟,然後放菠菜,加水再加鹽。
4
/5
水開鍋之後,把準備好的雞蛋打散,放到鍋裡,用筷子攪拌,這個時候一定要用小火。
5
/5
小火煮五分鐘後就可以出鍋了。