哈克臥推是什麼
      哈克是力量型運動的代表人物之一,臥推即仰臥推舉,是他擅長的運動動作之一,臥推因體姿不同,又分為平臥、上斜和下斜,兩手之間的距離小於肩寬的稱窄握距,兩手間距同肩寬或稍寬的稱中握距,兩手間距比肩寬出兩個手掌的叫寬握距。
      哈克是力量型運動的代表人物之一,臥推即仰臥推舉,是他擅長的運動動作之一,臥推因體姿不同,又分為平臥、上斜和下斜,兩手之間的距離小於肩寬的稱窄握距,兩手間距同肩寬或稍寬的稱中握距,兩手間距比肩寬出兩個手掌的叫寬握距。