野生海刺蔘哪個季節吃好

野生海刺蔘冬季吃好。野生海蔘秋、冬季吃比較好，但是以冬季為最佳。

海蔘屬於一種海鮮，營養價值十分豐富。含有的脂肪和膽固醇含量都比較低，但是含有的蛋白質含量非常高。

海蔘最好可以選擇在冬天的時候吃海蔘，這樣可以有效的起到補腎壯陽的效果，還可以增強人體的免疫能力，預防冬天寒冷的空氣對於人體的刺激。也有利於蛋白質的吸收。