揭女人應該怎樣進行私處保養，女性生育健康知識

女性“小氣”的私處，該如何呵護，女性生育健康知識推薦，揭女人應該怎樣進行私處保養，才能讓私處得到小心的呵護，保持健康。

女性生育健康知識 揭女人應該怎樣進行私處保養

保持外陰清潔：女性應該勤換內褲，尤其月經墊要更換勤快，以免造成細菌感染，對女性外陰造成傷害。切記對外陰的清洗次數不可過多，一天一次即可。

女性生育健康知識 揭女人應該怎樣進行私處保養

保持通風：醫生常強調，讓女性選擇內褲時，應該選擇純棉透氣性好的內褲，忌穿過緊的緊身褲或者牛仔褲，這樣容易導致不透氣，使陰道和外界的摩擦增加，導致外陰破損。

女性生育健康知識 揭女人應該怎樣進行私處保養

沖洗液不可亂用：不少女性喜歡用各種婦科洗液，如潔爾陰、婦炎潔等對陰道進行清洗，其實正常情況下，是可以不要進行陰道內清洗。陰道中有自身的免疫系統，常被清洗容易遭到破壞。

女性生育健康知識 揭女人應該怎樣進行私處保養

勤換內褲：女性陰道一般情況下都會有少量分泌物出現，女性因勤換內褲，以免造成長期在高溫下的內褲上生成細菌，而使細菌交叉感染，對女性陰道帶來傷害。

女性生育健康知識 揭女人應該怎樣進行私處保養

護墊不可常用：不少女性由於白帶較多，喜歡長期使用護墊，護墊會使溼度和溫度大大增加，更易造成細菌的滋生，還容易破壞陰道的酸鹼度，引起陰道炎。

女性生育健康知識 揭女人應該怎樣進行私處保養

養成上廁所前洗手的習慣：不少人都是先去上廁所出來再洗手，其實這是不利健康的一個生活習慣，未經過清洗的手必定會攜帶較多的細菌，容易造成陰部被感染。

女性生育健康知識 揭女人應該怎樣進行私處保養

月經期沐浴需注意：女性在月經期陰道會分泌出大量的分泌物，陰道口屬於開啟狀態，最容易被細菌侵入，女性月經期間沐浴時，應該以淋雨，可減少交叉感染飛機率。