素食者的精選

食素是一種健康而歷史悠久的飲食方式。在古代，很多先哲們相信食素可以修身養性、延年益壽，皆提倡素食。如今吃素食是一種全球化的環保、健康的生活方式。世界各國或不同文化下的素食主義有所不同，有些素食主義者可食用蜂...

材料：大米、蛤蔞葉、蝦皮各適量調料：鹽適量做法：1、將哈嘍葉洗淨後，切成條。2、鍋熱後，勿需加油，直接乾煸哈嘍葉，當你聞到一股清醒的野草香味時，就可以關火囉~3、按平時煮飯的量，加水加米，放入炒香的哈嘍葉，再加一些蝦皮、鹽、油...

沒有影響。素食者和食肉者都是個人喜好，沒有任何一方強迫另一方，在素食者面前吃肉只要不發出大的聲音就不能說不禮貌，大口吃素在食肉者面前發出大的聲音一樣也不禮貌，所以只要保持餐桌文化就可以。...

素食者可以吃巧克力，不過只能吃純素巧克力。純素巧克力是一種不含任何動物產品的巧克力，對素食主義者來說是安全的。真正的素食主義者不吃任何種類的動物產品，包括牛奶，牛奶是許多型別巧克力的主要成分之一。就純素巧克力...

世界之大，由於各種原因而吃素食的人很多，但是素食主義好嗎？要摒棄飲食四種誤區，認識素食者的壞處。素食主義好嗎？摒棄飲食四種誤區認識素食者的壞處誤區一：烹調時不控制油鹽量由於素食風味一般都比較清淡，所以很多人在烹調的...

因為牛奶不屬於素食，是葷食，素食者拒絕葷食，所以倒掉牛奶。所謂素食，是指一些青菜等植物性食物而葷食，主要是指一些與動物有關的肉類、蛋、奶類。素食主義者只食用素食，而拒絕葷食的葷食的。所以，對他們來說，牛奶是不屬於素食...

富含維生素的食物有很多，比如我們都熟知的牛奶、雞蛋、胡蘿蔔等等。維生素是人體和動物維持機體的正常的生理功能必須要從食物當中攝取的一類有機物質，在我們的生長髮育的過程中發揮著重要的作用，雖然它的作用很重要，但是...

飾演者是袁茵。袁茵，出生於黑龍江，畢業於北京電影學院，中國內地女演員。袁茵從北電畢業後，被分配到了北影廠，由於北影廠與中影集團合併，所以袁茵是中影集團演藝人才中心的演員。代表作品有《使命》。主要作品參演電視劇20集...

我們平時接觸的食物，按照類別來分的話，可以分為素食以及肉食。我們平時講究葷素搭配，那麼下面就來和大家說說肉食以及素食之間到底有什麼差距呢肉食和素食的區別，口感上不一樣，肉食可能比較有嚼勁，而素食的話則非常的柔軟。...

2014年11月25日是國際素食日，這一天世界各地許多屠房停宰、飯堂醫院監獄等會供應全素食品。其實對於減肥者來說，吃素食就是最好的方式，下面就分享素食營養減肥食譜！2014年11月25日是一年一度的國際素食日，是一個自1986年開...

國際素食日起源於印度的一個節日，一般在11月25日舉行。在物質豐腴的現在是在為健康敲警鐘。其實有不少的年輕人加入了素食生活，除了減肥還為了健康。下面告訴大家素食的好處與壞處，你就知道怎麼健康飲食了。11月25日是國...

很多明星都鍾愛吃素食養生減肥，王菲就是最好的例子，到了中年還能保持如此苗條的身材都靠吃素，吃素雖有減肥的效果，但不能長期食用，下面就為大家分享素食養生減肥食譜！過慣了無肉不歡的日子，偶爾來一頓素食也是不錯的選擇，素食...

皮厚肉粗食素的動物是生肖馬。1、馬皮是生肖動物中最厚的，馬肉也是最糙的，所以有以馬肉冒充驢肉和牛肉的不良商販。2、馬被人類馴化以來，在漫長的發展過程中，由於各地區自然環境的影響和不同時期社會經濟發展的需要，馬的用...

扮演者蔣夢婕《生死相依》是由千乘影視有限公司出品，由周家文執導，李宗翰、韓雯雯、蔣夢婕、塗黎曼等人主演的一部現實題材的溫情劇。該劇講述了研究生藍卓不顧親朋好友的反對，照顧小女孩素素的溫情故事。...

今天正是國際素食日，現在在生活當中有很多素食達人，他們通過正確的方式和健康的食譜來養生，不僅能擁有苗條的身材，還能排毒養顏。你是否也想要當一回素食達人呢？現在就來看看小編在國際素食日為你推薦的素食減肥菜食譜做法...

今天我給寶寶們帶來素食營養食譜做法介紹，想學著做的媽媽們下面抓緊時間和我一起學習怎麼做吧。寶寶素食營養食譜胡蘿蔔粥的做法材料：大米、小米、少許糯米、胡蘿蔔做法：把米洗淨，胡蘿蔔洗淨後切碎，先切片，再切絲，再切成很小...

中國古代《大戴禮記》易本命當中有一段話叫做：“食草者善走而愚，食肉者勇敢而悍。食谷者智慧而巧，食氣者神明而壽，不食者不死而神。”這裡邊的這個食，它是通甲於飼養的飼，就是給予我的意思。他說食草者這指的是圓毛類的畜生...

沒區別。純素食主義，又稱嚴格素食主義或完全素食主義。指的是一種理念、一種生活方式，主張儘可能地避免對動物的各種壓榨、虐待，包括將動物用作食物、皮飾等更進一步，提倡開發並使用非動物製品作為替代，以利益包括人在內的...

建議老年人：少吃豬肉，多吃這5道素菜，清淡不油膩，常吃身體好步入老年後，飲食上要格外注意，避免吃一些太油膩的食物，比如肥豬肉就要少吃，要以清淡為主，懂得養生，身體才會更健康。建議老年人：少吃豬肉，多吃這5道素菜，清淡不油膩，常吃身...

炒菜類：魚香茄子、西紅柿炒蛋、清炒萵筍、韭菜豆腐乾、熗炒蓮花白、酸菜炒土豆絲、麻辣豆腐。拌菜類：拌三絲、花仁豆腐乾、涼拌萵筍葉、拌折耳根。湯菜類：冬瓜湯、綠豆南瓜湯。...

葷食牛奶、蛋類與豆類等，是人體蛋白質的主要來源，是我們保持健康不可或缺的營養物質。其中牛奶和蛋類屬於葷食，豆類屬於素食。牛奶含有豐富的礦物質、鈣、磷、鐵、鋅、銅、錳、鉬。最難得的是，牛奶是人體鈣的最佳來源，而且...

蔬菜類：常見的蔬菜有菠菜、南瓜、胡蘿蔔等，這些食物中含有豐富的蛋白質、胡蘿蔔素、葉黃素。可以提供人體所需物質，提高自身免疫力。富含葉黃素的食物有南瓜、胡蘿蔔、菠菜、芒果、葡萄、玉米、小米等。葉黃素屬於類胡蘿...

很多女性為了減肥，都選擇吃素來減肥，從理論上來說，吃素確實可以減肥，但不宜長期吃素，還要掌握正確吃素減肥法，才算是健康的減肥方法！素食煮食方法蔬菜、水果類食物基本上不含脂肪成分，但如果煮熟後加入了油、沙拉醬、奶油、芝...

持齋把素成語釋義：把：遵守。齋：齋戒。謂信佛者遵守吃素，堅持戒律。粗茶淡飯成語釋義：粗：粗糙、簡單淡飯：指飯菜簡單。形容飲食簡單，生活簡樸。簞瓢陋室成語釋義：簞：古代盛飯的圓形竹器瓢：古代裝水的小容器。一簞食物，一瓢湯水。形...

麵包是素食，麵包以黑麥、小麥等糧食作物為基本原料，先磨成粉，再加入水、鹽、酵母等和麵並製成麵糰坯料，然後再以烘、烤、蒸、煎等方式加熱製成的食品。廣泛使用的製作麵包的原料除了黑麥粉、小麥粉以外，還有蕎麥粉、糙米粉...