西红柿可以和豆腐一起煮吗 瑞丽范 心理 1.17W 大中小设置文字大小 可以,西红柿和豆腐搭配,营养健康西红柿营养价值颇高,不仅有维生素C、膳食纤维、有机酸的营养成分,还有独特的抗氧化物番茄红素。100西红柿中热量仅15kcal,碳水化合物不到4g,脂肪、蛋白质含量均小于1g,是名副其实的低热量、高营养密度的食品。 TAG标签:豆腐 西红柿 #