心理

當前位置 /首頁/完美生活/心理/列表

四季豆燉牛肉的家常做法

四季豆燉牛肉的家常做法

用料:牛肉150g,四季豆500g,蠔油半勺,生抽一勺,鹽適量,料酒適量,姜一小塊,蒜4瓣

做法:1.準備好所有食材,先將牛肉洗淨切塊。

2、把姜洗淨切絲,放到牛肉裏,放醬油和耗油一點酒加一點點白糖拌均勻。

3、再放入適量的油進行醃製,不要放鹽。家裏有生粉的話放些生粉醃會更嫩滑。

4、四季豆摘掉兩頭,兩頭剝絲,洗淨四季豆斜切,拍三四瓣蒜米剁碎與四季豆一起。

5、起鍋,倒入適量的油,當油温升至5成熱時,放入牛肉,直到牛肉炒到變色後盛出。

6、另起鍋,熱鍋熱油放入四季豆和蒜米炒至完全變色,加點鹽。再繼續炒到有點乾煸的程度。

7、然後放入炒過的牛肉,加入一些醬油耗油,炒均勻就可以出鍋,開始享用。

四季豆燉牛肉的家常做法

食材明細

牛肉、四季豆、姜、洋葱、鹽、料酒、生抽、胡椒粉、糖、烹調油。

1、牛肉切絲後加鹽生抽胡椒粉料酒抓均勻醃上。

2、四季豆去筋切成長段。

3、坐鍋燒水,把四季豆焯水。

4、炒鍋預熱後倒油,炒香姜的洋葱碎。

5、倒入焯過水的豆角煸炒

6、至表皮變皺後出鍋。

7、利用鍋中的底油將肉絲滑散。全部變色後倒入四季豆,加鹽生抽和一點糖調味出鍋即可。

四季豆燉牛肉的家常做法

1、四季豆和牛肉可以一起吃。

2、四季豆和牛肉的做法:

1)姜切成絲,蒜頭切片。

2)四季豆去筋,然後將四季豆切成絲。

3)牛肉切成簿片。

4)牛肉切片,加入太白粉、糖、醬油,油,用手揉勻,使其入味。

5)熱油炒香牛肉至六分熟,然後盛出備用。

6)另熱油炒香姜蒜,倒入四季豆翻炒。

7)加入適量的生抽,鹽炒勻,再加入適量的水炒至四季豆快熟時。

8)加入炒過的牛肉炒勻,炒至味道完全融合在一起即可。翻炒後即可裝盤。

TAG標籤:家常 燉牛肉 四季豆 #