蘿蔔纓子苦是什麼原因 瑞麗範 心理 2.4W 大中小設置文字大小 因為它本身就帶苦味蘿蔔纓營養豐富,但是蘿蔔纓和很多蔬菜一樣,維生素易流失,最好是焯一下涼拌着吃。此外,也可以用蘿蔔纓來包餃子和熬湯,在包餃子和熬湯時,最好是能和肉類同吃,這樣不但增加了補鈣的效果,蘿蔔纓清淡微苦的滋味和豐富的粗纖維,還能讓肉類變得更好消化 TAG標籤:蘿蔔纓 子苦 #