一分鐘多少個俯卧撐算及格 瑞麗範 心理 7.27K 大中小設置文字大小 一分鐘做25到35個俯卧撐,算是合格,如果一分鐘能達到45個以上,算優秀,如果想要拿到比較好的成績的話,需要每天堅持鍛鍊 TAG標籤:及格 俯卧撐 #