400米游泳健將標準

男子400米：

國際健將45秒74，健將47秒60，一級49秒60，二級53秒14

女子400米：

國際健將：51秒89，健將54秒00，一級57秒30，二級1分03秒14。

國家隊男子400米選手一般要47秒以內的水平，女子400米要在54秒左右的水平。

以上就是400米自由泳健將及其一，二級運動員的成績標準。