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跳遠還是跳高好

跳遠還是跳高好

跳高技術性更強,正常來説經過足夠訓練跳過身高是沒問題的,二級是183cm,如果你還有三年以上的時間可以嘗試跳高。如果彈跳夠好,協調性好建議練跳高。

跳遠速度力量要求高,二級是我記得是六米八,你要達到還有點困難,加強練習應該有機會,也需要一段時間,你想跳遠達二級100米應該也得二級左右了吧

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