幫助女性保養私處小方法，健康養生知識推薦
健康養生知識推薦，幫助女性保養私處的小方法。女性的私處是最嬌嫩的地方，也是最容易被細菌侵入地方，因此對於它的呵護，女性朋友們可不能馬虎哦！
健康養生知識推薦 幫助女性保養私處小方法
一、使用避孕套：避孕套其實不僅僅只是避孕的作用，它還能幫助隔離異性帶來的疾病與皮膚病，起到隔離與保護的作用。
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二、保持好的環境：純棉內褲透氣性最強，建議女性應該選擇純棉內褲，可幫助降低私處的温度，讓細菌沒有可乘之機。
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三、保持清潔：不少女性因為太愛衞生，經常自己沖洗陰道，其實這樣更容易導致細菌侵入，陰道有自潔功能，只需保持外陰的衞生清潔即可。
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四、徹底滋潤：如果在女性還是乾澀的時候就進入，容易對陰道帶來傷害，即使疼痛不是很嚴重，但卻很容易被細菌侵入。
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五、做縮宮運動：堅持做縮宮運動，不但能使陰道變得緊緻，還能刺激陰道內壁的血液循環，增強它的敏感度，讓性生活更美好。
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六、不能長坐：長坐容易導致陰道環境出現高温、潮濕的情況，很容易被細菌侵入，引起婦科病的發生。
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七、要勤換衞生棉：衞生棉使用時間過長，容易滋生細菌，而女性在月經期間，陰道是最容易受到細菌的侵襲，而引起一些疾病的發生。
