小米燒海蔘沒有高湯怎麼燒

主料：

格琳諾爾有機黃小米200克

泡發海蔘2只

花王2棵姜

輔料：

鹽2克

胡椒粉適量

水適量

步驟1

準備好食材

步驟2

海蔘切條，青菜切碎，姜切絲。

步驟3

小米清洗一遍，放入鑄鐵鍋，加足量水。

步驟4

燒至沸騰，再轉小火煮20分鐘。

步驟5

加入薑絲，再煮10分鐘

步驟6

加入海蔘、青菜、鹽和胡椒粉調味，攪拌均勻再煮5分鐘。

步驟7

出鍋