炒蛋的精選

西紅柿炒雞蛋的熱量爲每100克西紅柿炒雞蛋裏面含有有98大卡的熱量，當然快餐式的炒雞蛋，熱量應該更高一些，多數情況下，每100克西紅柿炒雞蛋含有212大卡的熱量，所以快餐式的炒雞蛋還是要少吃點，並且也要嚴格控制西紅柿炒雞蛋...

我是家和萬事興，西紅柿炒雞蛋我是先放鹽，殺出多餘的水分，在放點糖就是酸甜口了，然後在放點生抽老抽，最後放雞蛋就出鍋了，吃蒸米飯是最好的美味佳餚了，吃一碗，想下一碗，棒棒噠。...

狗狗是不可以吃西紅柿炒雞蛋的，因爲西紅柿中含有阿托品和生物鹼，尤其是在它的莖葉和未成熟的果實中含量最多，狗狗大量食用後可能會出現拉稀、流口水、嘔吐等症狀，嚴重時甚至會感到窒息休克。此外西紅柿炒雞蛋是人的食物，雖...

不需要放醬油。準備材料：西紅柿2個、雞蛋2個、植物油20克、食佰鹽適量。一、雞蛋打入碗中，拿筷子攪拌一下備用二、西紅柿洗淨切片備用三、將鍋燒熱，加入植物油，油七分熱時倒入雞度蛋，拿鍋鏟迅速將雞蛋攪碎，略微翻炒，煎至微黃...

準備需要的食材：蟶子6只，雞蛋3只，油20克，鹽半小勺，料酒5克，小蔥1根。步驟一：這蟶子炒雞蛋用的蟶子不用太多，借個鮮美滋味。燒開少許水，把洗乾淨的蟶子入水中焯燙一下，立刻撈出。步驟二：蟶子最好能在殼的連接處割一刀，這樣開水焯燙...

用料：紅蘿蔔3個、雞蛋3個、鹽少許做法：1、紅蘿蔔洗過之後去皮、擦絲2、熱油鍋，放入紅蘿蔔，紅蘿蔔拌炒約30秒後加少許水，悶3分鐘3、直接將蛋打在紅蘿蔔上4、將蛋打散，鋪平，讓所有的紅蘿蔔都沾到蛋液，待蛋與紅蘿蔔結合後再翻面，...

1、先將鍋子燒到熱，倒入色拉油。2、將已倒入油的鍋子繼續加熱至微微冒煙後，慢慢倒入攪拌好的蛋液。3、蛋液倒入鍋子後，用快動作由鍋旁往中間攪拌。4、以筷子將蛋皮略微掀起，測其熟度。5、在蛋皮半熟時，迅速翻轉對摺使其成...

主料：雷筍150克，雞蛋300克調料：植物油20克，香油5克，鹽3克，大蔥5克雷筍炒蛋的做法：1、將雞蛋磕入碗內打散2、雷筍洗淨，切成小方丁3、炒鍋注油燒熱，放入筍丁炸片刻，撈出控油，與蔥花一同放入蛋液內攪勻4、炒鍋注油燒熱，倒入蛋液、筍...

1將胡蘿蔔切成片，雞蛋打入碗中攪散2炒鍋放油溫熱，放入雞蛋攪散炒凝固，盛出3鍋中再到適量植物油燒熱放入胡蘿蔔不斷地翻炒，直到油脂黃亮(只有這樣胡蘿蔔素才能最大限度的釋放出來)4倒入炒好的雞蛋放調料調味，然後放蔥花炒勻...

西紅柿炒雞蛋可以過夜的，但是要有條件。1，室內溫度不能高過零上20度。2，最好放在冰箱裏。3，吃的時候要加熱，最好加熱到100攝氏度。大多數食物都是可以過夜的，只要做到以上幾點到可以過夜吃的。不要人云亦云，浪費是極大犯罪，只...

1、紅蛋，喜慶的意思，西紅柿炒雞蛋（或番茄炒蛋），是許多百姓家庭中一道普通的大衆菜餚。它的烹調方法簡單易學，營養搭配合理，也符合大衆口味。雞蛋炒西紅柿是營養素互補的很好實例。具有健美抗衰老的作用。...

番茄炒蛋的吉祥名字有云薄朝陽、關公戰秦瓊、金彩綻紅、酸甜紅花、滾滾紅塵、黃金甲、木須番茄、金玉滿堂、百花叢中一點紅、紅配黃、金光燦燦、落紅春泥、火山芙蓉、芙蓉番茄、秋月映紅妝。做番茄炒蛋小技巧。1、雞...

苦瓜、雞蛋、鹽、油。1、苦瓜泡水10分鐘，洗淨備用。2、4個雞蛋打入小盆備用。3、苦瓜挖去瓜籽。4、切薄片，放1勺鹽攪拌勻。5、油熱鍋，倒入苦瓜翻炒至變色。6、倒入少許油，倒入4個雞蛋，將鍋裏的雞蛋沿着鍋旁轉一圈。7、弄散...

番茄炒蛋是魯系的名菜，是許多百姓家庭中一道普通的大衆菜餚。烹飪方法簡單易學，營養搭配合理。鮮豔，口味宜人，爽口、開胃，深受大衆喜愛。西紅柿炒雞蛋是一道“國菜”，更是遊子的思鄉菜。海外遊子客居他鄉，一頓正宗的中餐也成...

食材：涼瓜300克，雞蛋4個，食鹽、油、蒜適量。做法：1、涼瓜洗淨，切片狀，加1勺鹽，抓勻醃製五分鐘。2、將醃好的涼瓜擠出部分苦汁，然後，放入清水洗去鹽分，撈出，控幹，備用。3、將4個雞蛋磕入小碗中，打散成蛋液。4、熱鍋上油，倒入打散的蛋...

用料雞蛋2個麻花若干火腿腸1根鹽適量醬油適量小蔥適量食用油適量步驟1麻花掰碎，用熱水泡軟。火腿切條或切片。雞蛋打散。步驟2熱鍋下油炒熟雞蛋，然後倒入泡軟的麻花和火腿腸，炒熱後加鹽、醬油調味，加點蔥綠或大蒜葉，炒勻起...

【食材】：辣椒，雞蛋，食鹽，雞精，胡椒粉，食用油等【具體做法】準備適量的辣椒，將辣椒蒂去掉用清水清洗乾淨，然後將辣椒斜着切成段，全部切好之後裝在盤中備用。再準備一棵清洗乾淨的小蔥切成蔥花，切好之後裝在碗中備用，在碗中打入3...

步驟1把韭黃切段步驟2把韭黃放入不粘鍋煎香，這一步的目的是把韭黃的多餘水分去除，使得蛋和韭黃在炒的過程中不分離，不出水分，菜更香。步驟3攪拌雞蛋，在蛋液中加入蔥花，鹽和胡椒，已經煎過的韭黃，攪勻。步驟4鍋中倒入葡萄籽油（或...

食材用料蘋果一個，雞蛋兩個，糖&nbsp蘋果炒雞蛋的做法步驟：步驟1蘋果切丁，去皮不去皮都可以，其實蘋果皮是好東西，如果不是馬上炒蘋果丁要泡鹽水，雞蛋加少許料酒打散，加了料酒的雞蛋鮮香鬆軟步驟2雞蛋先炒熟備用，炒嫩一點哦步驟3...

原料：西紅柿2個，雞蛋3個，聖女果20個，植物油3湯匙，小蔥2個，鹽1.5茶匙，蒜2瓣，白糖2茶匙方法/步驟：1，把大小番茄沖洗乾淨備用2，西紅柿在火上烤一下，撕掉皮(用開水燙也可以輕鬆去皮)3，西紅柿切成小塊，儘量切的小一些，炒的時候容易炒成泥4...

1、材料：雞蛋150克、番茄300克、大蒜5克、大蔥5克、鹽3克、白砂糖5克、味精2克、花生油15克。2、雞蛋打勻，放一點鹽，一點水，或是一點酒。這樣炒出來會很嫩的。3、雞蛋還是炒，熱鍋，放油不能太少，也不能太多，放打勻的蛋，一定拿鏟...

西紅柿炒什麼菜好吃？關於西紅柿的菜餚，可能很多人用的最多的就是做西紅柿炒蛋，西紅柿蛋湯，其實西紅柿還有很多好吃的做法哦。西紅柿炒金針菇食材：西紅柿2個、金針菇一小把、生薑適量、生抽適量、大蒜適量、玉米油適量、鹽...

萵筍炒蛋中的萵筍常州人俗稱萵苣。屬於科類植物，它長的長長帶葉子，象似竹筍，到老頂端開花結種子。人們習慣剝去徑外的葉子然後創去徑上的皮吃碧綠肉。廚師把其切成各形狀塊丶片，絲等與各種渾素搭配炒、爆、燉是一道色香美...

絲瓜炒蛋絲瓜瓤不用挖出來。主料絲瓜2根雞蛋3個輔料大蒜油適量鹽適量雞精絲瓜炒蛋的做法1絲瓜颳去外皮用清水洗淨，切去頭尾，切成滾刀塊。2大蒜剝開，切成蝦米粒的蒜末。3鍋中加水大火燒開下入切好的絲瓜汆水，撈出備用。4雞...

主料：五花豬肉1斤，雞蛋10個配料：老抽醬油、黃酒2兩、糖2匙、蔥2兩、姜5片製作方法1、豬肉切成麻將牌大小的塊，雞蛋水裏煮熟，去殼，用刀在表面豎向輕劃4刀，以便入味。2、熱鍋下油，將豬肉、薑片下鍋煸3分鐘，加黃酒，加蓋燜一下。3、...