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干锅鱼做法王刚

干锅鱼做法王刚

原料:草鱼一条(800克左右)、土豆200克,洋葱150克、青椒50克、莲菜100克,土豆片100克、白菜150克、香葱1颗,香菜3颗,蒜苗1颗

调料:郫县豆瓣酱、老抽、生抽、醋、白糖、花椒、十三香、干辣椒、大蒜,姜、胡椒粉,八角,草果,香叶,桂皮,豆鼓,盐,鸡精,耗油,色拉油

做法如下:

1、鱼洗干净,切成块装装入碗内,加入适量生抽,盐,葱,姜进行腌制20分钟。

2、土豆削皮洗净切成厚片,青椒洗净切成菱形片,莲菜洗净切片,洋葱洗净切片,白菜洗净切大片,香葱、蒜苗和香菜洗净切段,生姜和大蒜洗净切片。

3、炒锅起锅烧油,油要倒至锅内的3分之二,待油温上升起烟后,将腌制好的鱼块倒入油锅,炸至金黄色,捞出沥干油,然后倒入土豆片炸制金黄即可捞出,锅中留底油,多余的油倒入其他盆内。

4、然后往锅中依次下入花椒、草果、八角,香叶,桂皮,干辣椒,炸出香味后,把大料捞出,然后放入蒜姜,郫县豆瓣酱,爆香后加豆鼓翻炒,加入适量的开水,再加入大葱,蒜苗,烧开后,加酱油调色,生抽,耗油,鸡精,盐,白糖,最后再加点醋进去,适量即可。一定调出咸味,然后再将刚才捞出的大料放入,再将炸好的鱼块全部放入,小火烧开即可。

5、另准备好干净的酒精干锅,先放入备好的白菜,再加入洋葱,莲菜,土豆,这些蔬菜类要分层放,各放一层。

6、然后将刚才的鱼块捞出,依次摆放在蔬菜的最上层即可,再将炒好的所有汤汁均匀的倒入菜上,再撒上些许香菜点缀。最后点燃酒精加热干锅后转小火将汁收干即可食用啦。

1、鱼切块加鸡蛋和面粉拌匀,放油锅炸至金黄色。

2、锅中油7成热,放入花椒大料,然后再将葱,姜放入油锅内爆香后放入.鱼块以及调料翻炒!

3、锅中加高汤,小火慢慢炖收汁!

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