紫甘蓝汁和面怎么取汁

紫甘蓝用水冲洗干净，然后放到热水里焯五分钟捞出开，再把焯好的紫甘蓝放到榨汁机里榨成汁，然后放到面粉里，加入鸡蛋搅拌均匀和成面团，再把和好的面团用保鲜膜包裹起来放置一会，然后取出来切成块擀成面皮

紫甘蓝是非常营养的一种食物，紫甘蓝含有多种维生素

准备好紫甘蓝洗净切小块。.入榨汁机榨汁。一颗榨出来只有少许的汁水。

1、把紫甘蓝汁榨出备用。

2、取出榨汁后上面的泡沫，和面粉。

3、记得不断加干面粉，不然会粘手。

4、把面团擀薄，干好的部分折叠起来，但一定要加干面粉，不然会粘起来，用擀面杖将面团擀薄，切后展开，要撒干面粉，防止粘。