如何为宝宝准备牛肉南瓜粥 瑞丽范 心理 1.49W 大中小设置文字大小 1、牛肉洗干净,用柠檬片浸泡半小时2、牛肉泡好后用水冲洗一下剁成泥,如果宝宝的咀嚼能力还不够好的,可以用料理机搅拌更细腻的牛肉泥3、把牛肉碎放入锅中,加入少许核桃油炒熟备用4、南瓜去皮切块放入料理机打成泥,加到米粥里一起煮熟5、南瓜粥差不多煮好后,加入炒好的牛肉碎,边煮边搅拌6、菠菜先焯一下水,然后成菜末,粥快好的时候,加入菠菜末,搅拌均匀再煮一会即可出锅。7、一碗香喷喷的牛肉南瓜粥就做好了。 TAG标签:宝宝 南瓜 牛肉 #