千牛肉怎么吃法 瑞丽范 心理 4.14K 大中小设置文字大小 牛肉片100g,洋葱1个,鸡蛋1个,盐3g,面包碎5g做法:牛肉片放入盆加入面粉1勺,挤出肉片里边的血水,用清水冲洗干净,放到晒网晒干水分1/3时,放入盆中加入洋葱碎(洋葱去皮洗干净控水分用厨房纸擦干放到菜板上切成小丁)鸡蛋搅拌均匀至浓稠状。撒上面包碎搅拌均匀备用平底锅放入油油温升高七成热放入饼胚煎至两面金黄色捞出控油,食用 TAG标签:吃法 牛肉 #