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黄鳝跟客家黄酒可以一起炖吗

黄鳝跟客家黄酒可以一起炖吗

黄鳝跟客家黄酒是可以一起炖的,具体做法如下。

1、将黄鳝用面粉洗净去其黏液,锅中加水,调入客家黄酒后放入鳝鱼段,焯烫片刻备用

2、将山药切滚刀块,过水略焯后存入,过油炸至表面微黄存入备用

3、锅中留底油,爆香葱姜后加入香菇、鳝鱼,加客家黄酒,冲入适量开水,放入山药大火烧开后转小火炖5分钟,加盐、胡椒粉、白糖、味精调味,撒入香菜即可。

黄鳝跟客家黄酒可以一起炖,这样食品口感更清香鲜美,营养价值高,里面包含有大量的维生素、蛋白质、微量元素及矿物质等,特别适合老人妇女及体虚者滋补养生。

TAG标签:黄鳝 黄酒 客家 #