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敲鱼皮的做法

敲鱼皮的做法

主料:

免鱼适量,木薯淀粉适量,红萝卜丝适量,蘑菇片适量,菠菜叶适量,葱适量,胡椒粉适量,盐适量,白糖适量,料酒适量,鸡精适量

做法步骤:

1、准备材料

2、去骨取鱼肉备用,因为是大鱼,只要割一割就是现成的鱼肉

3、拿一包木薯淀粉,也可以是普通淀粉

4、案板上撒少许淀粉,取一块鱼肉裹上淀粉。

5、拿出一个啤酒瓶洗净,在上面抹点淀粉,敲打鱼肉鱼成薄片,一般敲成圆形的片

6、全部敲好的鱼片

7、锅里冷水烧开放入敲鱼片滚开后即可捞出放入冷水里,烧的时候切成条状。

8、温州传统的三丝应该是胡萝卜、泡发香菇、青菜丝,我今天就地取材,有胡萝卜丝、笋丝、蘑菇片、菠菜叶

9、起油锅,先炒胡萝卜丝、笋丝,再放入蘑菇片炒一下,放水,加入盐,白糖、料酒,再放入几片菠菜叶

10、倒入切好的敲鱼丝打个滚,再加入胡椒粉关火加入鸡精、葱即可1.将免鱼段洗净

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