脆肉鲩鱼的害处 瑞丽范 心理 1.58W 大中小设置文字大小 经常吃脆肉鲩鱼没有害处。脆肉鲩的功效与作用有提高机体的免疫力、延缓衰老等,脆肉鲩中富含蛋白质,蛋白质为许多免疫物质的生成提供了丰富的原料,因此吃脆肉鲩可以补充优质蛋白质,促进生成免疫物质,有一定提高机体免疫力的功效,脆肉鲩中的胶原蛋白还可以增强皮肤的储水能力,维护皮肤弹性,能够起到延缓衰老的作用。 TAG标签:脆肉 害处 #