鳕鱼炖出白沫

这主要就是鳕鱼成分的问题，它肉质比较松。鳕鱼里面有丰富的白蛋白，用水煮时白蛋白在鱼内分解出来出现白色泡沫，出现白色泡沫没有害处，如果介意把白沫撇出来就好了。想要解决这种情况就是炖之前用油把它煎一下，煎制表面发黄，再炖就不会出沫了。

有泡沫是因为有杂质，很正常的~你可以把它舀出去，对了，纯正的鱼汤应该是乳白色的，好像是要一直开大火的说。