抗压能力差有哪些表现

抗压能力本质上其实是一种情绪能力，如果非得用一个词来做代替的话，我更喜欢用“有弹性”来描述这种品质

害怕冲突的人，一般抗压能力都比较差。

如果在谈话过程中表现得过于顺从、讨好，但话题稍稍敏感一点，语言就开始不断躲闪的人，抗压能力通常也不太好。

一般来说，抗压能力差的孩子或多或少都有如下这些表现：只要要求得不到满足就大发脾气，甚至用哭闹来威胁父母遇事慌乱，遇到一丁点困难就退缩、崩溃，想放弃严重缺乏自信心，不敢面对失败，也承受不了失败的结果顺毛驴，对于好的评价会照单全收，却受不了别人的批评和指责。

抗压能力差可能会有以下几种表现。

一是在思想方面会表现出思想负担过重，思维混乱，甚至失眠无法入睡的情况。

二是在情绪方面会表现出情绪低落、心情压抑、闷闷不乐等情况。

三是在行为方面会表现出行为异常或偏激，哭闹甚至歇斯底里等情况。