白萝卜含糖吗

含糖的。白萝卜含糖量不是很高，适量吃能够补充身体所需要营养成分，但是要避免吃的太多，以免产生不良影响。白萝卜是比较常见的一种食物，主要成分是水分、维生素、膳食纤维、脂肪、蛋白质，当中含糖量是比较低的。

白萝卜只有6%的含糖量。

蔬菜含糖量列表如下：

（每百克水果中含糖克数）

1％：南瓜、黄瓜。

2％：小白菜、小油菜、波菜、芹菜、青韭、蒜黄、窝笋、西红柿、西葫芦、冬瓜、茴香、卷白菜。

3％：大白菜、黄韭、鲜雪里红、茄子、小红萝卜、角瓜、瓠子、鲜蘑菇、豌豆苗。

4％：洋白菜、韭菜、绿豆芽、豆角、甜瓜、菜花。

5％：丝瓜、小葱、金花菜、青椒、青蒜。

6％：白萝卜、青水萝卜、心青、大葱、韭菜苔、冬笋。　

7％：香椿、香菜、毛豆、胡萝卜。　

8％：生姜、洋葱头、红胡萝卜

白萝卜是含糖的，糖量只有6%，在食物中的含糖量属于比较低的。其实世界上所有的食物都是含糖的，只有饮用水才是完全不含糖。