腊八蒜炒莜面栲栳栳 瑞丽范 心理 1.37W 大中小设置文字大小 1,准备腊八蒜 ,莜面栲栳栳,尖椒,葱,盐 ,鸡精,鸡蛋,生抽,老抽大葱切片,尖椒滚刀切开,鸡蛋炒散。2,锅中放入适量花生油,将葱爆,。放入尖椒、青椒丝翻炒两下,再放入莜面,加入生抽,蚝油大火翻炒。3,放入炒好的鸡蛋、腊八蒜翻炒几下,让腊八蒜味道与莜面融合,放入盐,鸡精,出锅。 TAG标签:莜面 栲栳 腊八 #