什么时候吃海参好 瑞丽范 心理 2.5W 大中小设置文字大小 7-8点钟吃比较好海参可以每天适量的食用,因为它含有丰富的蛋白质、钙铁等影响元素,可以放在早上食用,熬成粥,既有营养又暖胃补身体。如果鲜海参,一般在春秋季节食用最好。 TAG标签:海参 #