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花生是坚果吗

花生是坚果吗

是,花生是坚果类。

坚果是植物的精华部分,一般都营养丰富,含蛋白质、油脂、矿物质、维生素较高,对人体生长发育、增强体质、预防疾病有极好的功效。坚果是闭果的一个分类,果皮坚硬,内含1粒种子。如板栗等的果实

花生属于坚果,坚果坚果又称壳果,多为植物种子的子叶或胚乳,营养价值很高。美国《时代》杂志曾评选它为现代人的10大营养食品之一。坚果一般分两类:一是树坚果,包括杏仁、腰果、榛子、核桃、松子、板栗、白

花生是坚果,坚果一般分为两类,即树坚果和种子,而花生正是属于种子类坚果,同样为种子类坚果的还有我们常见的葵花子、西瓜子、南瓜子等。

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