心理

当前位置 /首页/完美生活/心理/列表

扇贝肉怎样烧烤

扇贝肉怎样烧烤

用料

扇贝(连壳) 8只(约700g)

大蒜 1个(约50g)

植物油 35g

香葱 2根(约20g)

盐 3g

做法步骤

步骤 1

准备好所有材料

步骤 2

大蒜捣成蒜泥,加入植物油和盐,用微波炉叮2分钟或者用炒锅爆出香味

步骤 3

扇贝肉洗干净后,用厨房纸巾吸干水分,加入炒好的蒜蓉腌制15分钟

步骤 4

把腌制好的扇贝肉重新装在洗干净的扇贝壳上,放在垫了锡纸的烤盘上

步骤 5

烤箱上下管模式提前预热至200℃之后,把烤盘放入烤箱中层,上下管200℃烤10分钟左右,扇贝烤好后取出,撒上适量葱花即可。

食材准备扇贝10只,鸡蛋黄1个,黄油80克,面粉20克,白葡萄酒10克,盐少许。

方法步骤

1、扇贝自然解冻后洗净,去除内部杂质,将扇贝外壳用小刀分开,外壳用刷子清洗干净,沥干备用。

2、把扇贝肉放入碗中,用白葡萄酒和盐腌制5分钟。

3、将黄油加热化开,稍冷却后放入鸡蛋黄搅匀,再加入面粉搅拌至无颗粒。

4、将腌好的扇贝肉沥干水分,放回壳中

5、上面淋上黄油面糊,放入烤盘。

6、烤箱预热后,放入烤盘,用180度烤约8分钟即可。

TAG标签:烧烤 扇贝 #