60公斤臂力棒做20个算不算少

一体式六十公斤的臂力棒做十个，绝对是高级水平，一般人做不到，撅的动的人都很少

臂力器的种类有分体，液压及一体式。一体式因为力臂短，对力量技巧身体协调性要求很高，所以说难度更高

六十公斤的臂力器，能撅开的都很少，更别提做动作了。所以说，六十公斤的臂力器做十个，绝对是高水平，健将级。

应该说，作为一个普通人，60公斤的臂力棒能连续做20个，那是相当优秀了，当然不能算少。

60公斤的臂力棒，很多人一个都做不了。能连续做20个，在我看来，至少可以算业余高手了，只有那些经常健身的人才能做到。当然，对于那些专业的特别是拳击丶举重丶体操项目的男运动员而言，不过是一碟小菜。

因此，60公斤的臂力棒做20个对普通人不能算少。